各位同学：
为推动学校群众性体育活动的开展，丰富校园体育文化生活，检验我校学生的体育竞技水平，激发学生体育锻炼热情，为促进学生的身心健康服务，由学校体育运动委员会主办的“三好杯”体能挑战赛将于2018年12月31日举行。公共管理学院积极响应校体委号召，现面向全体公管学子招募体能挑战赛运动员，望各位同学积极参与，为学院争得荣誉！
现将本次比赛相关内容及报名要求通知如下：
一、比赛日期与地点：
2018年12月31日下午13：00--16：30在紫金港校区田径场举行
二、竞赛项目（具体见比赛项目规则）
| 男子组 | 女生组 |
跳绳（双跳） | 双摇40次 | 单跳40次 |
俯卧撑 | 俯卧撑30次 | 跪姿俯卧撑20次 |
划船机 | 划船600m距离 | 划船600m |
仰卧髋外旋起坐 | 仰卧髋外旋起坐40次 | 仰卧髋外旋起坐40次 |
波比跳 | 波比跳30次 | 波比跳30次 |
三、竞赛办法
（一）设个人赛和团队赛2种形式；
（二）以公共管理学院为单位组队参赛，团体赛限报男运动员8名，女运动员3名；个人赛不限报名人数；
（三）多名参赛队员同时进行站点挑战，由起点进入并开始计时，每位参赛队员需依序完成5个站点既定的挑战内容，到达终点完成比赛，最后记录每位参赛队员个人成绩耗时。参加个人赛的队员也可以作为团队赛的成员，团队赛以8名参赛队员的个人赛成绩总耗时计算团队赛成绩，用时最短的队伍为优胜队伍。
四、录取名次与奖励：
（一）个人赛：按成绩去前八名并颁发个人荣誉证书。
（二）团体赛：按成绩取前八名并颁发奖杯；若出现同分，则个人赛名次优者在前。
五、报名与报到：
请有意向报名的同学，编辑短信“姓名+学号+性别+专业班级+联系方式+报名项目”至18888925136（谢同学），截止日期为2018年12月21日晚24时；并在12月24日晚24时前开具健康证明并上交。
——公共管理学院学生会
2018年12月18日
